Thứ Sáu, 19 tháng 6, 2015

Bệnh vẩy nến có lây không?

Ở Việt Nam có khoảng 2,5 triệu người đang bị bệnh vẩy nến, tuy vậy có nhiều câu hỏi xung quanh bệnh này rằng: “Bệnh vẩy nến có lây không?” thì chúng tôi xin trả lời rằng vẩy nến là một bệnh khó chữa và không hề lây lan.
Vẩy nến thời gian đầu thường khiến cho cơ thể người bệnh xuất hiện những bào da chết, bong tróc khô gây tổn thương, lở loét trông giống như vảy cá, sau dần thường gây ngứa gây tổn thương các vùng da khác nhau như: đầu, bụng, khuỷu tay hay là đầu gối nhưng các nốt này xuất hiện ngày càng dày đặc. Nếu người bệnh bị nặng hơn sẽ lây lan ra cả móng và khớp khiến cho các khớp ngón tay hoặc ngón chân bị sưng và móng thì dày lên trông thấy. Có những lúc chúng lan lên trên da đầu, bóc ra thành từng mảng trắng, ngứa ngáy thậm chí bốc mùi hôi khó chịu. Nếu người bệnh không được chữa trị đúng cách và kịp thời bệnh có thể biến chứng sang các bệnh như đỏ da toàn thân, viêm đa khớp…

Có rất nhiều thể vẩy nến khác nhau như vẩy nến móng khớp, vẩy nến da đầu, thể mủ, vẩy nến thể đỏ toàn thân,….Hơn nữa những người hay có tâm lý stress, sang chấn tâm lý , chế độ ăn uống không hợp lý thì bệnh tình sẽ thêm nặng và có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc hoaị tử. Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh nhưng ở độ tuổi lao động thì nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Mặc dù không lây lan và ít gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng bệnh vẩy nến khó điều trị do tới nay chưa có phương pháp trị khỏi hoàn toàn, chủ yếu giúp giảm triệu chứng bệnh. Trong khi đó, các thuốc chữa trị có thể gây các tác dụng phụ, đặc biệt là nhóm thuốc corticoid. Một số loại thuốc như: methotrexate, cyclosporin, retinoids có chứa nhiều độc tính nên người bệnh khi dùng cần được sự chỉ định của bác sĩ. Quang hóa trị liệu là một phương pháp thường được sử dụng đối với vẩy nến thể nặng, tuy vậy có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Song nếu biết cách phòng ngừa, bệnh có thể ít tái phát hoặc tái phát ở mức độ nhẹ để người bệnh có thể chung sống với bệnh vẩy nến một cách tốt nhất. Tinh thần luôn thoải mái, chấp nhận sống vui vẻ với bệnh… bệnh sẽ nhẹ nhàng hơn.
Qua thông tin trên hi vọng bạn đọc đã có câu trả lời cho mình: vẩy nến có lây không rồi nhé!

Thứ Năm, 18 tháng 6, 2015

Bệnh nhân đái tháo đường nên ăn gì?

Bệnh nhân   tiểu đường thường quá kiêng khem trong  chế độ dinh dưỡng sinh hoạt hằng ngày. Việc này  gây  ảnh hưởng tới chế độ dinh dưỡng cơ thể cần  và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe  người bị bệnh.  Vì vậy  một chế độ dinh dưỡng hợp lý vừa  đảm bảo được đường huyết  cũng đầy đủ  chất dinh dưỡng hết sức cần thiết cho người bệnh . Xin giới thiệu  cho  người đọc  những  biện pháp   sau đây .
Các món ăn  nên thay đổi.
Nhóm dinh dưỡng béo: sử dụng   dầu thực vật điều chế  từ đậu nành, vừng, dừa, gấc,  hạn chế  dùng  dầu  chế biến từ dừa, cọ vì  loại này  có  lượng  đường rất lớn.  Dùng mỡ cá ít nhất 2 lần/tuần.  Nói không với mỡ động vật, da, óc lợn, bơ, đồ lòng, bơ,…
Người lớn dùng   được 3, tối đa  là 4 trứng  lòng đỏ/ tuần. Người  bị rối loạn mỡ trong máu nên dùng 2 cái/ tuần.   Cần thường xuyên  dùng  rau đậu và cải  nhằm bổ sung khoáng chất, dinh dưỡng, tăng  hàm lượng xơ  cần thiết cho cơ thể. Nên   ăn  rau xanh khoảng 1 bát/bữa.
Nên  sử dụng  những  loại trái cây  có ít độ  đường như bưởi, cam, mận, quýt, dứa,…Dứa…
 Người bệnh  phải  biết cách  thiết kế bữa ăn cho mình, biết cách  thay các món ăn thông dụng  hằng ngày bằng các món ăn phù hợp hơn,  chú ý với các thực phẩm  thường dùng hằng ngày  như  cơm, rau xanh, thịt lợn, dầu mỡ…
Thay vì  dùng cơm đều đặn cho mỗi  bữa chúng ta  nên thay  bằng các loại  đồ ăn như phở, bún, bánh cuốn, bánh tráng, bánh canh…
Để bổ sung đạm, nên  ăn hải sản, thực vật  nấm, đậu, nấm,
 Nên chú ý   người mắc bệnh suy thận  cần  ăn   giống như chỉ định của bác sĩ…
  Chọn lựa đồ ăn  phù hợp để  cân bằng đường huyết.
 Nhiều bệnh nhân  đái tháo đường   cho rằng thực đơn hằng ngày  chỉ có vài món  là an toàn cho dinh dưỡng và  lượng đường trong máu. Thực ra  ngược lại thực đơn của  người bị bệnh  đái tháo đường  rất đa dạng nhiều món,  nhưng cần phải biết cách lựa chọn.  Nhiều chuyên gia  chỉ ra rằng  bữa ăn  nên được   chia nhỏ ăn nhiều lần trong ngày  không nên ăn dồn dập một lúc sẽ tăng lượng đường hoặc giảm lượng đường khi xa bữa. Nên ăn 6 bữa/ ngày, 3 bữa chính và 3 bữa phụ xen kẽ nhau.
  Để giúp lượng đường được hấp thụ tốt nhất nên nạp đường từ từ và liên tục, bữa ăn nên chọn thành phần  như đạm từ cá, đậu, trứng, thịt. rau củ quả  nhằm tăng chất xơ và chất  béo,.
Bệnh nhân  mắc bệnh này nên ăn những món ăn nhạt,  nhiều nhất dưới 6g muối /ngày.  Tránh ăn mặn, ăn càng ít càng tốt.
 Không nên  nấu những  món ăn hầm nhừ, xay nhuyễn, lăn bột chiên, hoặc phải  sử dụng nhiệt độ quá cao như chiên, nướng. Chế độ  ăn uống  nên phù hợp  với các  loại thuốc đang sử dụng.
Bệnh nhân   cần  dùng  lượng đường ở mỗi bữa ăn ổn định như nhau, lượng thức ăn hấp thụ tốt nhất  nên thay đổi để duy trì nạp đường vào máu tốt nhất.  Cần   dùng  nhiều thực phẩm bổ sung chất xơ trong  mỗi bữa ăn làm  giảm quá trình hấp thụ đường, loại bỏ bớt cholesterol, kiểm soát cân nặng, tốt cho tiêu hóa.
Không nên sử dụng   các món ăn lăn bột chiên, hầm nhừ, chiên , xay nhuyễn, nướng ở nhiệt độ cao.
 Cần chú ý phải ăn uống phù hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ.